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糖尿病セルフチェック (あなたの糖尿病危険度は?)



家族(血縁者)に糖尿病がある


3点


20歳代前半より体重が増えている


2点


家族に肥満・脳卒中・心臓病がある


1点


甘いものや脂肪分を好んで食べる


1点


車が足がわり(運動不足)


1点


ストレスが多い(せっかち、イライラ)


1点