最近、話題になり錠剤として市販されているものである。ガルシニアという植物の中に含まれるHCAは、細胞レベル、動物実験レベルで褐色脂肪における熱産生を刺激、体重減少を示すことが知られています。ヒトに対する効果も期待できますが最近、アメリカの一流医学雑誌であるJAMAに否定的な論文が掲載されました。
１３５人の肥満男女（BMI 32kg/m2) を無作為にHCA群（６６名）とプラセボ群（６９名）に分け、３ヶ月間、高食物繊維、低カロリー食療法を行い体重と体脂肪率の変化を追跡した。　３ヶ月後の体重は治療群ー３．２±３．３ｋｇ、プラセボ群ー４．１±３．９ｋｇと有意な差はなく、また体脂肪量についても有意な差はなかったということです。
JAMA 1998 Nov; 280(18):1596-600